수동 펌프와 함께 운동 균형 안정 디스크

수동 펌프와 함께 운동 균형 안정 디스크

보디스포츠의 이 핵심 균형 디스크는 균형 훈련에 대한 훌륭한 소개입니다.균형 디스크는 각 쪽에 다른 질감을 가지고 있습니다.한쪽은 부드럽고 다른 쪽은 촉각입니다. 균형 훈련에 익숙해지기 위한 완벽한 장비입니다.

특징:

• 부풀이 디스크 는 어떤 좌석 에 사용 될 때 운동 공 과 비슷 한 움직임 과 모양 이다
• 주요 근육 그룹을 활성화 하는 동적 쿠션 또는 균형 훈련 및 하부 다리 강화를 위한 서 있는 디스크로 사용할 수 있습니다.
• 한쪽은 촉촉하고 한쪽은 부드럽습니다.
• 표준 펌프로 팽창한다[참고: 펌프는 포함되지 않는다]
• 1" 두께로 붓거나 2" 두께로 붓을 수 있습니다. 13.5" 지름; 파란색으로만 제공됩니다.

사용 편리함

균형 디스크는 최대 편안함 및 운동의 난이도를 변화시키기 위해 1 " 두께로 불어 질 수 있습니다. 또는 2 " 두께로 불어 질 수 있습니다. 그것은 표준 펌프로 불어 질 수 있습니다.

가장 좋은 방법

서 있거나 앉아 있는 상태 에서 균형 과 안정성 운동 을 하기 위해 이 장비 를 사용 하십시오. 13.5" 디스크 는 두 발 으로 서 있을 만큼 충분한 공간 이 있습니다.

모든 체력 수준

이 균형 트레이너의 다재다능성 때문에 모든 체력 수준에서 초보자부터 고급 운동선수까지 적합합니다.