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균형 디스크는 성인과 어린이가 사용할 수 있는 중요한 강화 도구입니다.앉는 간단한 행위

디스크에 코어 복부와 몸통 근육을 활성화합니다.굴근과 신근은 함께 작동하여 디스크의 균형을 유지하면서 지속적으로 강화하고 토닝합니다.이러한 작고 지속적인 동작을 통해 심부 코어 근육이 지속적으로 자극되고 강화됩니다.그러나 앉아만 있는 것은 아닙니다.

실제로 서서 무릎을 꿇고 모든 종류의 운동을 할 수 있으므로 이러한 운동 루틴의 이점을 높일 수 있습니다.
디스크는 또한 가만히 앉아 있는 데 문제가 있는 어린이를 위한 질감 있는 시트 쿠션으로 사용할 수 있습니다.디스크를 사용하면 앉아 있는 동안 몸을 흔들고 움직일 수 있습니다.교육자와 부모 모두 가만히 앉아 있기 힘든 어린이를 진정시키는 데 사용하여 큰 성공을 거두었다고 보고합니다.그들은 안절부절 못하는 많은 어린이들에게 이 "흔들리는" 시트 쿠션이 진정 효과가 있다는 것을 알고 있습니다.
균형 쿠션은 또한 장거리 자동차나 비행기 타기와 같이 장시간 앉아 있어야 하는 경우에 많은 건강 전문가들에 의해 권장됩니다.디스크는 등과 척추의 압력을 완화하기 위해 인체공학적인 착석 베이스를 제공합니다.

특징

주문당 디스크 1개.헐렁하고 펌핑이 어려우며 공기가 빨리 빠지는 값싼 디스크와 달리 King Athletic 안정성 균형 디스크는 채우기가 쉽고 지속적인 사용과 극한의 압력에도 다른 디스크보다 공기를 오래 유지합니다.
✅ 부풀릴 때 실수로 반대쪽에 구멍을 뚫어 디스크를 손상시키지 않도록 주의하십시오.고급 재료로 만든 디스크는 고품질의 무독성 BPA 프리 고무 합성물로 제작됩니다.13인치/33cm 직경의 디스크 부스트 체어에 지지력이 추가되었으며 작은 돌기와 부드러운 스파이크가 특징인 이중 마사지 표면이 있습니다.
✅ 과잉 아동 또는 ADHD 및 안절부절 문제가 있는 아동에게 좋습니다. 에너지를 흡수하는 데 도움이 되므로 더 오래 앉아 있고 더 잘 집중할 수 있습니다.우리의 디스크는 흔들리거나 흔들리는 좌석으로 훌륭하게 작동하며 의자 균형 공의 훌륭한 대안입니다.여러 근육 그룹을 대상으로 하는 안정성 운동으로 코어 및 등 근육을 강화하고 조입니다.
✅ eBook 포함 - 우리의 사명은 피트니스와 건강한 생활을 증진하는 것이므로 운동에 도움이 되는 2개의 무료 전자책을 준비했습니다.부상이 걱정되시나요?평소의 운동 루틴이 지루합니까?많은 시간이 소요되는 연구 없이 최대한의 이점을 빠르게 얻고 싶으십니까?좋은 소식!운동과 영양 섭취를 한 단계 끌어올릴 수 있는 여러 입증된 기술을 제공하는 2개의 전자책($36 상당)을 받게 됩니다.
✅ 우리는 고품질 제품을 믿으므로 200% 환불 보장을 받습니다.이것은 환불 보증보다 낫습니다!제품에 완전히 만족하지 않으면 새 제품을 보내고 전액을 환불해 드립니다.자세한 내용은 제품 포장을 참조하십시오.

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흔들리는 쿠션 위에 서있는 방법

흔들리는 쿠션에 앉는 방법
간헐적으로.지속적으로 아닙니다.

처음에는 대부분의 사람들이 새 흔들림 쿠션에 하루 종일 앉아 있기를 원하지만 이 도구의 올바른 사용법은 간헐적입니다. 의자에.하루 종일 켜고 끕니다.

사실 어느 정도는 불편해야 합니다.이 제품의 목적은 앉는 것을 등 근육을 위한 활동적인 일로 만드는 것입니다.
흔들리는 쿠션은 앉을 수 있는 불안정한 표면을 제공할 뿐만 아니라 일반 의자에 쿠션을 추가하거나 제거하여 앉는 데 다양성을 제공합니다.마치 다른 의자를 가지고 있는 것과 같습니다!또는 인체 공학적 의자에 추가 기능이 있습니다.

사실 어느 정도는 불편해야 합니다.이 제품의 목적은 앉는 것을 등 근육을 위한 활동적인 일로 만드는 것입니다.흔들리는 쿠션은 몸을 구부리는 편안함과 경쟁할 수 없습니다!

흔들리는 쿠션에 앉아도 수동적으로 구부정한 자세를 취하는 것이 가능합니다.흔들리는 쿠션의 뒤쪽 가장자리에서 떨어져 의자 등받이에 기대어 쉬기만 하면 목적을 달성하지 못한다는 사실을 명심하십시오.
오목 또는 볼록?
원하는 불안정 정도에 따라 다릅니다.볼록한 흔들림 쿠션은 공 위에 앉는 것과 훨씬 더 비슷하여 제품의 요점인 불안정성을 훨씬 더 많이 제공합니다.다른 것들은 오목해서 더 안정적입니다... 제품의 핵심 기능을 약화시킵니다.반면 덜 흔들리는 쿠션에 더 오래 앉을 수 있습니다.볼록 쿠션이 너무 불편하면 볼록 쿠션이 이상적인 절충안이 될 수 있습니다.

흔들리는 쿠션에 앉는 방법
간헐적으로.지속적으로 아닙니다.

처음에는 대부분의 사람들이 새 흔들림 쿠션에 하루 종일 앉아 있기를 원하지만 이 도구의 올바른 사용법은 간헐적입니다. 의자에.하루 종일 켜고 끕니다.

사실 어느 정도는 불편해야 합니다.이 제품의 목적은 앉는 것을 등 근육을 위한 활동적인 일로 만드는 것입니다.
흔들리는 쿠션은 앉을 수 있는 불안정한 표면을 제공할 뿐만 아니라 일반 의자에 쿠션을 추가하거나 제거하여 앉는 데 다양성을 제공합니다.마치 다른 의자를 가지고 있는 것과 같습니다!또는 인체 공학적 의자에 추가 기능이 있습니다.

사실 어느 정도는 불편해야 합니다.이 제품의 목적은 앉는 것을 등 근육을 위한 활동적인 일로 만드는 것입니다.흔들리는 쿠션은 몸을 구부리는 편안함과 경쟁할 수 없습니다!

흔들리는 쿠션에 앉아도 수동적으로 구부정한 자세를 취하는 것이 가능합니다.흔들리는 쿠션의 뒤쪽 가장자리에서 떨어져 의자 등받이에 기대어 쉬기만 하면 목적을 달성하지 못한다는 사실을 명심하십시오.